請問電氣石汗蒸有哪些缺點以及禁忌?
匿名用戶
|
2017-05-22 07:48
全部答案
(共1個回答)-
1、不宜在過飽和空腹時汗蒸。
2、孕婦、嬰幼兒及患有嚴(yán)重疾病或傳染病者不宜汗蒸。
3、有心臟搭橋、支架或嚴(yán)重心衰的患者,體內(nèi)有鋼板或鋼釘?shù)幕颊卟灰撕拐簟?/p>
4、高血壓患者汗蒸時間不宜過長,每次以15~20分鐘為宜,可重復(fù)2~ 3次;血壓過高者慎用或避免使用。
5、嚴(yán)禁攜帶手機(jī)、手表及精密儀器進(jìn)入汗蒸房,溫濕環(huán)境會對其產(chǎn)生影響。
6、汗蒸時應(yīng)適量飲水,汗蒸后2小時內(nèi)不宜吃涼食和喝冷飲,12小時以內(nèi)不宜洗澡,如果不能避免洗澡,水溫不宜過低。
7、汗蒸后2小時內(nèi)不宜吸煙。
匿名用戶 | 2017-05-22 07:48
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